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月经来时如何调养身体课件ppt(10页)

2016-7-12 22:40:20 来源:网络  浏览次数:442    收藏本文档

月经期应吃新鲜,容易消化的食物,不宜吃生,冷,难以消化的食物.因月经期如吃生冷食物,一则有碍消化,二则易损伤人体阳气,导致经血运行不畅,造成经血过少,甚至出现痛经,闭经等.月经期还应多吃些润肠通便的食物..

 

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